ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯದ ಮಹತ್ವ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ರಹಸ್ಯಗಳು
ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯದ ಮಹತ್ವ: ವೀರ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಗೃಹಸ್ಥಾಶ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸದಾಚಾರ
By: amvresh
ಪರಿಚಯ
ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಜೀವನವನ್ನು 4 ಆಶ್ರಮಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ, ಗೃಹಸ್ಥ, ವಾನಪ್ರಸ್ಥ, ಸನ್ಯಾಸ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಆಶ್ರಮವಾದ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯವೇ ಉಳಿದ ಎಲ್ಲಾ ಆಶ್ರಮಗಳಿಗೂ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ವಿವಾಹ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಇರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ಮನಸ್ಸು, ವಚನ, ಕಾಯದಿಂದ ಇಂದ್ರಿಯ ನಿಗ್ರಹವನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ಒಂದು ವ್ರತ.
ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ "ವೀರ್ಯವು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಸಾರವಾಗಿದೆ. ವೀರ್ಯವು ಮನುಷ್ಯ ಜೀವನದ ರತ್ನವಾಗಿದೆ." 70-80 ಹನಿ ರಕ್ತ ಕೂಡಿ 1 ಹನಿ ವೀರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಈ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ.
1. ವೀರ್ಯ ಎಂದರೇನು? ಅದರ ಮಹತ್ವವೇನು?
ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವು ಮೊದಲು ರಸವಾಗಿ, ನಂತರ ರಕ್ತವಾಗಿ, ಮಾಂಸವಾಗಿ, ಮೇದಸ್ಸಾಗಿ, ಅಸ್ಥಿಯಾಗಿ, ಮಜ್ಜೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯ/ಶುಕ್ರವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
70-80 ಹನಿ ರಕ್ತ = 1 ಹನಿ ವೀರ್ಯ ಎಂಬ ಮಾತಿನ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ ವೀರ್ಯವು ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾರವನ್ನೇ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದಂತೆ.
ವೀರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹರಿದು ಮೆದುಳಿಗೆ ತಲುಪಿ "ಓಜಸ್" ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಲೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತೇಜಸ್ಸು, ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿ, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆ ಬರುತ್ತದೆ.
2. ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯದ ಫಲಗಳು
16-18 ವರ್ಷದ ಬಾಲಕರು ವೀರ್ಯದ ಚಾಪಲ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದೆ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಪರಿಶುದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳು ಅಪಾರ:
- ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ: ವೀರ್ಯವು ಪುನಃ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸೇರಿ ನರಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು, ಮುಖಕ್ಕೆ ಕಾಂತಿಯನ್ನು, ಅವಯವಗಳಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ದೃಢತ್ವ ಹಾಗೂ ಸೌಖ್ಯವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ: ಮೇಧಾ ಶಕ್ತಿ ಅಂದರೆ ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಓದಿನಲ್ಲಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಬರುತ್ತದೆ.
- ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯ: ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಷ್ಟವೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
- ಚಟುವಟಿಕೆ: ಸೋಮಾರಿತನ ಹೋಗಿ ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಉತ್ಸಾಹ ಬರುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯದ ಫಲ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದ್ರಿಯವನ್ನು ಯಾವ ವಿಧದಿಂದಲೂ ಸ್ಕಲನವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
3. ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಭಂಗವಾದರೆ ಆಗುವ ನಷ್ಟ
ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಅಲ್ಪ ಸುಖವಾದ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಭೋಗ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದರೆ ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲ ಯೋಚನೆಗಳಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಸ್ವಪ್ನಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಪತನವಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ವೀರ್ಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸೇರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೊಡುವ ಬದಲು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸಂತೋಷ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೀಗೆ ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದುರ್ಬಲ, ಕಳೆಗುಂದಿದ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾನೆ.
ಯಾವ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚನ್ನು ಮಾಡುವನೋ ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ದಿನದಲ್ಲೇ ದಿವಾಳಿ ತೆಗೆಯುವನು. ಅದೇ ರೀತಿ ವೀರ್ಯದಂತಹ ಅಮೂಲ್ಯ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಷ್ಟ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ದಿವಾಳಿ ತೆಗೆದಂತಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಗೃಹಸ್ಥಾಶ್ರಮದಲ್ಲೂ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಸಾಧ್ಯವೇ?
25 ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ವ್ರತವನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ, ನಂತರ ಗೃಹಸ್ಥಾಶ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮದುವೆಯಾದ ನಂತರ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಇಲ್ಲವೇ? ಹಾಗಲ್ಲ.
ಗೃಹಸ್ಥಾಶ್ರಮದಲ್ಲೂ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಹೇಗೆ? "ಕೇವಲ ಸಂತಾನೋತ್ಪಾದನೆಗಾಗಿ ಹೊರತು ವೃಥಾ ವೀರ್ಯವನ್ನು ನಷ್ಟ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ" ಅದು ಸಹ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯವೇ ಆಗುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಗೃಹಸ್ಥರಿಗೆ ಕೂಡ ಒಂದು ಕಾಲ ನಿಯಮವನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಋತುಚಕ್ರ, ಆರೋಗ್ಯ, ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿ ನೋಡಿ ಸಂಯಮದಿಂದ ಜೀವನ ನಡೆಸಬೇಕು. ವಿವಾಹವಾದ ನಂತರವೂ ಆತ್ಮ ಸಂಯಮನ ಅಂದರೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಸಂಯಮದಿಂದ ಇರುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸರ್ವಾಂಗ ಸುಂದರ, ಸಶಕ್ತ, ದೀರ್ಘಾಯುಷಿ, ಪ್ರತಿಭಾಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಸದ್ಗುಣವುಳ್ಳ ಸಂತಾನ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಇದೇ ನಿಜವಾದ ಗೃಹಸ್ಥ ಸುಖ.
5. ನಾಲ್ಕು ಜಾತಿಯ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀಯರು
ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಮಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಮಾನವರನ್ನು ದೇಹದ ಗುಣ-ಸ್ವಭಾವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 4 ಜಾತಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ: ಶಕ, ಮೃಗ, ವೃಷಭ, ಅಶ್ವ. ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲಿ: ಪದ್ಮಿನಿ, ಚಿತ್ತಿನಿ, ಶಂಖಿನಿ, ಹಸ್ತಿನಿ.
ಈ ನಾಲ್ಕು ಜಾತಿಯ ಪುರುಷರ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀಯರ ಆಕಾರ-ಪ್ರಮಾಣ, ಗುಣ-ಸ್ವಭಾವಗಳು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಒಂದೇ ಜಾತಿಯವರ ಮದುವೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾದರೆ ದಾಂಪತ್ಯ ಸುಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಗಮನಿಸಿ: ಈ ವರ್ಗೀಕರಣವು ಕೇವಲ ಜ್ಞಾನಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಾಗಿ. ಇದನ್ನು ಅಹಂಕಾರ ಅಥವಾ ತಾರತಮ್ಯಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಾರದು.
6. ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಪಾಲಿಸುವುದಕ್ಕೆ 5 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು
- ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಗ್ರಹ: ಅಶ್ಲೀಲ ಸಿನಿಮಾ, ಫೋಟೋ, ವಿಚಾರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕ, ಭಜನೆ, ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿ.
- ಆಹಾರ ನಿಯಮ: ಅತಿಯಾದ ಖಾರ, ಮಾಂಸ, ಕೆಫೀನ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ.
- ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಯೋಗ: ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿ ಸದ್ವಿನಿಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸತ್ಸಂಗ: ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರ ಜೊತೆ ಇರಿ. ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮೊಬೈಲ್ ನೋಡಬೇಡಿ.
- ಗುರಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ: ಓದು, ಕೆಲಸ, ಕ್ರೀಡೆ, ಸಮಾಜ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಎಂದರೆ ದಮನವಲ್ಲ, ಅದು ಸಂಯಮ. ವೀರ್ಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ಅದನ್ನು ಓಜಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿಕೊಂಡಾಗಲೇ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಜವಾದ ಶಕ್ತಿ, ಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.
ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ದೆಸೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ, ಗೃಹಸ್ಥನಲ್ಲಿ ಸಂಯಮ. ಎರಡರಲ್ಲೂ ನಿಯಮ ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಜೀವನವು ಸುಖಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂತಾನ, ಉತ್ತಮ ಸಮಾಜ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ.
"ವೀರ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯೇ ಜೀವನ ರಕ್ಷಣೆ" ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮನದಟ್ಟು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ವೀರೇಶ ಧೂಪದಮಠ
FAQ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
Q1: 70-80 ಹನಿ ರಕ್ತದಿಂದ 1 ಹನಿ ವೀರ್ಯ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವೇ?
A: ಇದು ಆಯುರ್ವೇದದ ಒಂದು ರೂಪಕ ಮಾತು. ವೀರ್ಯವು ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಿತ ಅಂಶ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಹೀಗೆ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನವು ವೀರ್ಯೋತ್ಪಾದನೆಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತದೆ.
Q2: ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯದಿಂದ ನಿಜವಾಗ್ಲೂ ಕಾಂತಿ ಬರುತ್ತದೆಯೇ?
A: ಹೌದು. ವೀರ್ಯ ನಿಗ್ರಹದಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸದ್ವಿನಿಯೋಗ ಆಗುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಂತಿ ಬರುತ್ತದೆ.
Q3: ಮದುವೆಯಾದ ನಂತರ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಹೇಗೆ?
A: ಮದುವೆಯ ನಂತರ ಕೇವಲ ಸಂತಾನ ಮತ್ತು ದಾಂಪತ್ಯದ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ, ಸಂಯಮದಿಂದ ಜೀವನ ನಡೆಸುವುದು ಸಹ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯವೇ ಆಗಿದೆ.